Senior Auto Determinati

Quando vogliamo definire la nostra epoca, il presente che tutti noi stiamo vivendo, si utilizza spesso, a ogni livello, il termine transizione. Quest'ultimo letteralmente significa trasformazione, mutamento e cambiamento. Elementi questi fondamentali anche nel nostro progetto La Storia Siamo Noi!

I Senior nell'Unione Europea

Partiamo dal presupposto che, le politiche dell'Unione Europea (più avanti UE), in merito all'invecchiamento attivo, mirano a migliorare la qualità della vita dei Senior, incoraggiandoli a rimanere attivi e coinvolti nella società. Ecco. Qui il concetto di cambiamento si fa concreto. Per sapere come metterlo in pratica continua a leggere questo articolo.

Allora. Per orientarci al meglio, in quest'epoca di mutamenti, per altro molteplici, è bene andare in ordine.

Iniziamo a considerare, in primo luogo che, nel rispetto del nostro calendario gregoriano, adottato oggi a ogni latitudine, siamo arrivati già nel secondo mese di quest'anno. Febbraio. Ora. Forse non sai che, il nome di questo mese, deriva direttamente dalla divinità etrusca Februus che rappresenta la purificazione. Questo concetto è così radicato nella nostra cultura ancestrale che lo ritroviamo, prima, nel termine latino Febris, legato proprio al valore della rigenerazione; poi, in quello cristiano, con Santa Febronia, venerata inizialmente il 14 Febbraio, per suggellare il sentimento nella passione; infine, si ritrova anche nel termine febbre, per evocare il benefico processo di trasformazione, l'unico legato a una naturale guarigione, da ogni male, anche da quello dall'avanzare inesorabile dell'età.

Da quest'ambito culturale prende spunto Cicerone per comporre il suo De Senectute. Cicerone nasce nella Ciociaria, in provincia di Frosinone, nei pressi di Arpino, esattamente a Ponte Olmo, dove scorre il fiume Fibreno, in cui, il nostro dotto, amava rigenerarsi, fin da giovanissimo. Avvicinandosi però anche lui all'età dei saggi, è consapevole del cambiamento che lo riguarda, riflette così su di Sé e sul valore della vecchiaia, in quanto fase di autentica rigenerazione interiore, decisiva anche per le sorti della società, a lui contemporanea. Questo concetto riflette l'idea che l'età avanzata, qualsiasi essa sia, non è sinonimo d'inattività ma bensì di saggezza, contribuendo così al benessere e alla prosperità della comunità. Stava parlando insomma, già migliaia di anni fa, in termini attuali, di Life Long Learning (più avanti LLL). Incredibile ma vero. La nostra memoria, ha una dignità tale da travalicare il passato e vivere nel presente, valorizzando il futuro che sarà. 

Importante sottolineare che, il termine Senior, deriva proprio dal latino senectus, per indicare si la vecchiaia, ma senza una connotazione negativa, anzi, rappresenta infatti un periodo della vita in cui l'esperienza e la riflessione assumono un valore centrale.

Le politiche dell'UE per i Senior

L'UE ha colto l'importanza di quest'impostazione tradizionale, per questo gli obiettivi principali delle politiche UE sull'invecchiamento attivo, possono essere riassunti in alcuni concetti chiave, decisivi per il presente dei nostri Senior.

• Promozione alla partecipazione sociale.

… Le grandi imprese non si compiono con la forza, la velocità o l'agilità del corpo, ma con il consiglio, l'autorevolezza e la saggezza ...

Cicerone sottolinea così l'importanza dell'impegno e del consiglio che i Senior possono offrire. Seguendo questo principio, l'UE incoraggia la creazione di spazi, in cui i Senior possano mettere a frutto la loro esperienza, in un ottica intergenerazionale. Si tratta di luoghi in cui si dona concretamente insieme dignità alla memoria.

• Sostegno all'apprendimento continuo. Si tratta del LLL. L'UE riconosce l'importanza di fornire ai Senior l'opportunità di aggiornamento continuo, consentendo loro di mantenere la propria rilevanza nella società, allenando la propria memoria.

Cicerone afferma, da Formia, verso l'approssimarsi dell'anno zero della nostra storia che:

… Come nei giovani è necessaria una buona indole così, nei Senior, è indispensabile una mente lucida …

• Prevenire il deterioramento cognitivo e fisico. Implementare politiche che favoriscono la salute mentale e fisica, con un approccio basato su prevenzione e stili di vita sani. Qui relazioni e stimoli all'apprendimento fanno la differenza.

• Rafforzare la solidarietà intergenerazionale.

… Non vi è nulla nella vecchiaia che non sia affine ai giovani …

Osserva Cicerone evidenziando l'importanza della connessione generazionale.

• Favorire l'inclusione digitale. La tecnologia è fondamentale per mantenere il contatto con il mondo e ridurre l'isolamento sociale.

• Migliorare l'accesso ai servizi essenziali. Garantire ai Senior un accesso equo a servizi essenziali come alloggi adeguati, trasporti e assistenza sanitaria.

• Promuovere l'innovazione e l'uso delle tecnologie. Le nuove tecnologie permettono ai Senior di vivere in modo più autonomo e sicuro.

• Sostenere la partecipazione economica. Mantenere i Senior attivi nel mercato del lavoro, in primo luogo come consulenti esperti, incoraggiandone la formazione continua, in un ottica di saperi condivisi intergenerazionale. Come afferma Cicerone.

… Ma vedete, non chiedetemi quale sia il limite della vecchiaia, quale il suo termine: se potrò, lo spiegherò; se no, forse voi, che siete ancora nel fiore degli anni, lo comprenderete meglio …

Senior Auto Determinati

Così come Febbraio segna un passaggio verso la rinascita primaverile, l'invecchiamento attivo può essere visto come un'opportunità per rigenerare la nostra concordia, a partire da noi stessi, nonostante il trascorrere del tempo. Infatti, le politiche dell'UE, in questo senso, non mirano solo a preservare la qualità della vita dei Senior, ma anche a favorire una vera e propria rinascita sociale, in cui l'esperienza accumulata diventa un motore di innovazione e progresso.

Prendendo le mosse dalla Teoria dell'Autodeterminazione, proposta in ambito scientifico oceanico, dopo la metà dello scorso secolo, come capacità di prendere le proprie decisioni e di controllare la propria vita, in cui la motivazione intrinseca è supportata dalla soddisfazione di tre bisogni psicologici fondamentali, ossia autonomia, competenze e relazioni, l'UE, attraverso le sue politiche, promuove ciascuno di questi aspetti che, per quanto ci riguarda, vuol dire:

• Autonomia: Consentire ai Senior di scegliere gli argomenti delle loro storie digitali e decidere insieme il miglior formato con cui raccontarle. Questo favorisce un senso di qualità e autodeterminazione.

• Competenza: Suddividere le attività delle video testimonianze in passaggi semplici e gestibili, attraverso un supporto concreto. L'obiettivo è riuscire a mettere in pratica ciò che si è appreso e compreso, durante gl'incontri di formazione, nel rispetto della propria storia.

• Relazione: Creare un ambiente di apprendimento inclusivo, incentrato sulla flessibilità, in cui i Senior possano liberamente esprimersi, connettendosi naturalmente fra di loro, ma anche con formatori, tutor, consulenti e, come Cicerone insegna.

… Tutte le cose che avvengono secondo natura devono essere considerate beni …

Tradizione e Innovazione

La tecnologica supporta l'invecchiamento attivo attraverso una molteplicità di strumenti, per esempio, con la telemedicina, quindi per il monitoraggio della salute, attraverso piattaforme digitali dedicate e con soluzioni di assistenza domiciliare da remoto. Entrando nel dettaglio questo vuol dire che:

• Telemedicina e assistenza domiciliare. Le nuove tecnologie, come la telemedicina e le piattaforme digitali, offrono strumenti concreti per migliorare l'autonomia e l'inclusione dei Senior, consentendo loro di accedere a servizi sanitari di qualità anche comodamente da casa.

• Monitoraggio della salute. Sistemi di allerta per anziani e dispositivi indossabili aiutano a gestire la sicurezza dei Senior a casa, facilitando la loro indipendenza tramite allarmi di sicurezza, tappetini d'allarme, sorveglianza tramite telecamere e allarmi GPS.

• Piattaforme digitali per l'apprendimento e la socializzazione. La tecnologia offre opportunità di formazione e aggiornamento per i Senior, permettendo loro di restare attivi sia socialmente sia professionalmente.

• Coaching personalizzato. Progetti, come per esempio Nestore, utilizzano tecnologie per offrire coaching personalizzato, integrando diversi aspetti del benessere come l'attività fisica, la nutrizione e gli aspetti cognitivi.

• Accessibilità e inclusione digitale. È fondamentale promuovere programmi di formazione digitale per garantire che tutti i Senior abbiano accesso agli strumenti tecnologici.

• Domotica e ambienti di supporto. Le tecnologie per la casa intelligente possono migliorare la qualità della vita dei Senior, rendendo gli ambienti più sicuri e accessibili.

L'UE, riconoscendo il valore inestimabile dei Senior, oggi, continua a investire in politiche e strumenti che ne migliorino la qualità della vita, favorendo la loro partecipazione attiva alla società. La dimostrazione è il progetto La Storia Siamo Noi! in cui s'inserisce il valore rigenerativo delle attività svolte, per altro in linea con lo spirito di Febbraio e della sua simbologia, tutta da praticare. Ispirati da Cicerone che, con la sua lucidità e sapienza, ci ricorda che la vecchiaia non è un declino, ma anzi una fase unica della nostra vita, in cui è possibile veramente rigenerarsi, anche nel contribuire al benessere e prosperità dei nostri territori, grazie alle significative modalità di vivere della nostra tradizione, innestata oggi su una transizione molteplice in divenire, di cui si può essere protagonisti autodeterminati.

Se anche tu ti senti di esserlo, veramente, visita ora il sito del nostro progetto La Storia Siamo Noi! e scrivici a info@historyisus.eu